Une conception mécanique irréprochable pour vos séances intenses
La robustesse est le maître-mot de ce carnet d'entraînement relié à spirale. Conçu pour endurer les conditions parfois rudes des salles de sport, des vestiaires ou des entraînements en extérieur, il ne vous fera jamais défaut. La reliure métallique assure une rotation des pages à 360 degrés sans risque de déchirure ou de gondolement du papier.
Une lisibilité parfaite pour vos bilans de performance
Chaque feuille est structurée pour accueillir vos données de manière claire. Vous pouvez segmenter vos séances par groupe musculaire, noter vos exercices de base ainsi que vos techniques d'intensification. C'est l'outil de choix pour structurer vos cycles de force ou d'endurance.
Pourquoi choisir ce lot de 3 journaux ?
Une vision à long terme
Un seul carnet se remplit vite lorsque l'on s'entraîne quatre à cinq fois par semaine. Ce lot de trois vous garantit plusieurs mois, voire une année complète de suivi continu, vous permettant d'analyser vos tendances physiques sur le long terme.
Partage ou spécialisation
Vous pouvez dédier un carnet pour vos séances de musculation, un autre pour vos entraînements cardiovasculaires, ou tout simplement en offrir un à votre partenaire de salle.
| Type de produit | Fournitures de suivi sportif |
| Conception de reliure | Spirale métallique double boucle |
| Nombre de pièces | 3 carnets individuels |
| Nombre de feuilles | 70 par unité |
